Liebe Mitglieder, liebe Eltern und liebe Freunde!

Infos zum Training ab 14.01.2022:

- alle Gruppen finden regulär in den Turnhallen statt 
- ab 18 Jahren gilt 2G+, also wird auch ein neg. Testergebnis benötigt.
- Frauenfitness --> siehe Links weiter unten

- Testzentrum
- Skilager --> wir haben noch ein paar Plätze frei, meldet euch!
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Training vom 14.-21.01.2022:
Karate in Radebeul findet statt                                   - ohne Zuschauer, ohne Eltern
Karate in Friedewald CFS findet statt                         - ohne Zuschauer, ohne Eltern
Dresden 77 GS Stetzsch findet statt                          - ohne Zuschauer, ohne Eltern
Kindersport Coswig Mo + Fr findet statt                    - ohne Zuschauer, ohne Eltern
Kindersport BSZ Meißen Mi + Fr findet statt             - ohne Zuschauer, ohne Eltern
Karate Dojo Coswig Di + Do findet statt                     - ohne Zuschauer, ohne Eltern
Karate Großenhain Freitag findet statt                       - ohne Zuschauer, ohne Eltern
Karate Lommatzsch Freitag findet statt                      - ohne Zuschauer, ohne Eltern
Karate Weinböhla Di + Do findet statt                         - ohne Zuschauer, ohne Eltern
Karate BSZ Meißen, Mi + Do + Fr findet statt              - ohne Zuschauer, ohne Eltern
Kadergruppen ebenfalls nach Plan                              - ohne Zuschauer, ohne Eltern
Kita Wiesenblume findet Mo und Do statt
Kita Weinbergwichtel Mittwoch kleine Gruppe
Kita Ziegelei wie vergangene Woche

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Onlinetraining

Zoom Links für die Online Trainingseinheiten

Mo     Karate ab 16 Jahre      in der Turnhalle         
      Kickboxen Jgd.+Erw.     in der Turnhalle        
                     
Di     Frauenfitness     19.00-20.00 Uhr     Hier draufklicken  
                     
Do     Kickboxen Jgd.+Erw.     in der Turnhalle         

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Testzentrum

Unser Testzentrum ist weiterhin geöffnet. Termine über www.testzentrum-weinboehla.de oder per Telefon unter 0174 - 455 81 08. 

 Die Öffnungszeiten sind 6-13 Uhr und 15-21 Uhr. Für Fragen gerne unter oben genannter Telefonnummer.

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Es dürfen nur die Teilnehmer in die Sportstätten, ohne Eltern oder Zuschauer. Umkleiden können genutzt werden, jedoch ist es ratsam, die Kleinsten in Sportkleidung unter der Straßenkleidung zum Training zu bringen.

Für Fragen bitte schreiben an info@seiwakai.de oder anrufen unter 01723725659.
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Für unser Onlinetraining "Frauenfitness" findet ihr den Zugang in der Tabelle.

Einfach auf die Trainingszeit bzw. Sportgruppe klicken und ihr werdet automatisch weitergeleitet.

               
Die   19.00-20.00 Uhr    Frauenfitness    bei Philipp   
               

Für Fragen ruft gerne an unter +491723725659.

Wir freuen uns auf Euch!
Euer SEIWAKAI TEAM

Für Fragen: info@seiwakai.de oder 0172-3725659

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Die Trainingspläne und Videos können und sollen gerne genutzt werden.
Denkt daran, wenn ihr an einer Prüfung oder einem Wettkampf
teinehmen wollt, dann solltet ihr die Zeit auch und unbedingt für Training nutzen.


Trainingspläne für Zuhause:

TRAININGSPLAN KARATE #1

TRAININGSPLAN KARATE #2 

TRAININGSPLAN KARATE #3 *NEU!*

TRAININGSPLAN KICKBOXEN #1

TRAININGSPLAN KICKBOXEN #2

TRAININGSPLAN KICKBOXEN #3

TRAININGSPLAN KICKBOXEN #4 *NEU!*

TRAININGSPLAN JUDO #1

TRAININGSPLAN KINDERSPORT #1

TRAININGSPLAN KINDERSPORT | OSTERSPECIAL

KINDERSPORT WÜRFELSPIEL - AUSDAUER & YOGA *NEU!*


Youtube-Videos:

KATA TUTORIAL #1 | PINAN NIDAN

KATA TUTORIAL #2 | PINAN SHODAN

KATA TUTORIAL #3 | PINAN SANDAN 

KATA TUTORIAL #4 | PINAN YONDAN 

KATA TUTORIAL #5 | PINAN GODAN

KATA TUTORIAL #8 | CHINTO 

KUMITE GRUNDLAGEN #1 GRUNDHALTUNG UND BEWEGUNGEN

DAN-VORBEREITUNG #1 | KIHON KUMITE 1 - 4 | NUR ABLAUF 

DAN-VORBEREITUNG #2 | KIHON KUMITE 1 - 4 | MIT PARTNER

PRÜFUNGSVORBEREITUNG #1 | DEINE KIHON GRUNDTECHNIKEN (BEGINNER)

weitere werden folgen....


Wir wünschen euch viel Spaß und hoffen, dass wir euch hiermit etwas Abwechslung bieten können.

Liebe Grüße und weiterhin eine gesunde Zeit
Euer Seiwakai Team

 

Unser Verein, SEI WA KAI Meißen e.V., wurde 1996 gegründet. 


Neben unserer Hauptsportart Karate, Stilrichtung Wado Ryu, werden die Kampfsportarten Judo, Thaiboxen, Thai Bo, Gymnastik und Aerobic. trainiert. Unser Verein hat viele Mitglieder in 15 Außenstellen/Orten. Dabei trainieren wir hauptsächlich in Schulen und Kindergärten.

kinderkarate1

krabbelsport

karate

judo

gymnastik

rueckenschule

Aerobic, Thai Bo ...