Liebe Mitglieder und liebe Eltern!

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für Karate/Gymnastik/Kickboxen

Die Ferientrainingszeiten findet ihr links unter dem Reiter "Ferientraining"

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Kindersport in der Ferienzeit vom 18.-29.10.2021 im Dojo Coswig

Alle Kids, die immer Mittwoch und Freitag in Meißen im BSZ zum Kinder-/Krabbelsport gegangen sind, gehen bitte 
Montag, 18.10.21          16-16.45 Uhr     alle Kinder- u. Krabbelsportler aus dem BSZ Meißen

Alle Kids, die immer Montag und Freitag in Coswig zum Kinder-/Krabbelsport gegangen sind, gehen bitte 
Freitag, 22.10.21            16-16.45 Uhr     alle Coswiger Kinder- u. Krabbelsportler
Freitag, 29.10.21            16-16.45 Uhr     alle Coswiger Kinder- u. Krabbelsportler

Alle Kinder kommen bitte bereits in Sportkleidung und werden von den Trainern/-innen am Eingang am Dojo Coswig abgeholt und nach dem Sport auch wieder hinunter gebracht.

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Viel Spaß wünscht

SEIWAKAI TEAM

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Für unser Onlinetraining "Frauenfitness" findet ihr den Zugang in der Tabelle.
Einfach auf die Trainingszeit bzw. Sportgruppe klicken und ihr werdet automatisch weitergeleitet.

               
Die   19.00-20.00 Uhr    Frauenfitness    bei Philipp   
               

Für Fragen ruft gerne an unter +491723725659.

Wir freuen uns auf Euch!
Euer SEIWAKAI TEAM

Für Fragen: info@seiwakai.de oder 0172-3725659

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Die Trainingspläne und Videos können und sollen gerne genutzt werden.
Denkt daran, wenn ihr an einer Prüfung oder einem Wettkampf
teinehmen wollt, dann solltet ihr die Zeit auch und unbedingt für Training nutzen.


Trainingspläne für Zuhause:

TRAININGSPLAN KARATE #1

TRAININGSPLAN KARATE #2 

TRAININGSPLAN KARATE #3 *NEU!*

TRAININGSPLAN KICKBOXEN #1

TRAININGSPLAN KICKBOXEN #2

TRAININGSPLAN KICKBOXEN #3

TRAININGSPLAN KICKBOXEN #4 *NEU!*

TRAININGSPLAN JUDO #1

TRAININGSPLAN KINDERSPORT #1

TRAININGSPLAN KINDERSPORT | OSTERSPECIAL

KINDERSPORT WÜRFELSPIEL - AUSDAUER & YOGA *NEU!*


Youtube-Videos:

KATA TUTORIAL #1 | PINAN NIDAN

KATA TUTORIAL #2 | PINAN SHODAN

KATA TUTORIAL #3 | PINAN SANDAN 

KATA TUTORIAL #4 | PINAN YONDAN 

KATA TUTORIAL #5 | PINAN GODAN

KATA TUTORIAL #8 | CHINTO 

KUMITE GRUNDLAGEN #1 GRUNDHALTUNG UND BEWEGUNGEN

DAN-VORBEREITUNG #1 | KIHON KUMITE 1 - 4 | NUR ABLAUF 

DAN-VORBEREITUNG #2 | KIHON KUMITE 1 - 4 | MIT PARTNER

PRÜFUNGSVORBEREITUNG #1 | DEINE KIHON GRUNDTECHNIKEN (BEGINNER)

weitere werden folgen....


Wir wünschen euch viel Spaß und hoffen, dass wir euch hiermit etwas Abwechslung bieten können.

Liebe Grüße und weiterhin eine gesunde Zeit
Euer Seiwakai Team

 

Unser Verein, SEI WA KAI Meißen e.V., wurde 1996 gegründet. 


Neben unserer Hauptsportart Karate, Stilrichtung Wado Ryu, werden die Kampfsportarten Judo, Thaiboxen, Thai Bo, Gymnastik und Aerobic. trainiert. Unser Verein hat viele Mitglieder in 15 Außenstellen/Orten. Dabei trainieren wir hauptsächlich in Schulen und Kindergärten.

kinderkarate1

krabbelsport

karate

judo

gymnastik

rueckenschule

Aerobic, Thai Bo ...